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理学療法(PT)54回目:やっぱり動き回って・・・

2017年度、初回のリハビリ行ってきました。

前回、初めて、うつ伏せでゆっくり施術させてくれたので今回もアンパンマンの自動販売機を用意したんですが、既に興味なかったみたいで・・・まったく遊んでくれず( ノД`)

元気いっぱいな三女は、おままごとスペースへ行きたい行きたいアピール。

仕方ないので、先生が補助して移動。

何故か、おなかが出ている三女さん( ゚Д゚)!

小さめの食べ物がたくさん入った箱をチョイスしてキッチンセットでしばし料理。

箱を施術スペースまで移動させて、

一緒に持ってきた冷蔵庫に色々詰め始めたところで、座りながら施術開始。

ここまでで既に20分ほど経過・・・(1枠40分)。

終盤、先生からアドバイス。

先生「両足を広げて座った状態で前かがみで作業できると、立った時の姿勢の安定にもつながるので沢山やらせてあげてください」

との事。

家では両足広げて座って、本を足の上で広げて読んでる。

気に入ったページ(食べ物・・・)だと、前のめりになって興奮しながら見てるんだけど、それも悪くないってことかな?

ただ、この時って、ちょっと背中が丸まりすぎな気がするので、肩甲骨あたりをグッっと広げてあげるストレッチを一緒にできるといいのかも。

さて、2017年の目標は歩く!

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