理学療法(PT)51回目:ギュッと握って筋肉に刺激を与えるべし

11月は病院月間。。。

三女の通常のリハビリに加えてインナーソールの作成。

さらに、9月に骨折した長男の通院もあり病院に行かない週がない。。。

病院は嫌いなんですけどね。。。

まぁ、仕方ない。

とりあえず月曜日にPTへ行った時のメモ。

いつも通りおままごとセットに自分で向かう三女。

冷蔵庫や野菜,包丁使って遊んでました。

籠をあっちの置いたり、こっちに置いたり、押して移動して、、、

活発に動いて、なかなか先生が施術する隙をくれなくて、、、

またしても、遊びに来ただけの状態に。。。

dsc_0402

でも、とても楽しそう。

リハビリ終盤、先生から宿題が。

先生:「太もも,お尻,おなか,背中をギュッとつかんで筋肉を刺激してあげてください。」

とのこと。

軽くギュッとすることで筋肉を使ってる感覚を覚えさせるためとか。

PT中も先生がギュッとやってますが、太ももあたりは結構嫌がってるみたいで。。。

自宅でも刺激して慣れさせる作戦。

ということで、つかまり立ちや、遊んでる隙を見てギュッとしている今日この頃。

腕もまだまだ細いのでギュッとしてあげればいいのかな?

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