理学療法行ってきました。
おままごとの道具があるブースを独り占め。
最上段に野菜を転がし興味を持たせ、
1段目の白い台によいしょと登らせ、
2段目のマットに上半身だけうつ伏せにさせてる作戦(白い台に膝立ち)。
が、やはりうまく言いませんよね。
何度かうつ伏せ状態にさせてみましたが、
嫌なものは嫌。
いつも通り立った状態でのストレッチでした。
先生が、
体がしっかりしてきたからか、体の揺れが減ってきた気がします。
って。
でも、やっぱりお尻の筋肉がまだまだ小さい。
筋トレ出来るわけでもないので、つかまり立ちや膝立ちで徐々につけていくべし。
宿題はお尻の筋肉つけるのと、足首のストレッチ♪